BLOG
Trening na prostem
Trening na prostem je odlična izbira aktivnosti za sončne dni. Ko greste z najbližjimi na sprehod, se ustavite na otokih športa in naredite kratek trening.
Bolečine v križu
Najbolj pogosti vzroki za bolečine v križu so nepravilno dvigovanje težjih bremen, pogosto sklanjanje in daljše statične obremenitve (sedenje).
Bolečine v dimljah
Poznamo različne bolečine v dimljah: adduktorska bolečina, bolečina iliopsoasa (upogibalka kolka), ingvinalna bolečina, pubična bolečina.