Nošenje bremen

Avtor |2020-03-03T11:06:36+01:007 decembra, 2018|Trening|

Tradicionalne vaje (trebušnjaki) pripomorejo k vsemu prej kot pa k močnem in stabilnemu trupu, še posebno zato, ker so osredotočene le na upogib trupa.

Kratek trening

Avtor |2020-03-03T10:19:18+01:0010 novembra, 2018|Trening|

Vam po napornem dnevu ne ostane veliko energije za dober trening, ampak bi vseeno radi naredili nekaj dobrega za svoje telo? Potem morate nujno pogledati to objavo.

Go to Top